Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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878 kcal
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Fett: 18,84g | Eiw: 49,61g | Kohlh: 134,20g.
Frühstück: Pears , Milk (Nonfat), Pears. Mittagessen: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Stater Bros. Fat Free Milk. Abendessen: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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drshellking's Gewichtsverlauf
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