Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 42,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1221 kcal
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Fett: 44,70g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 138,94g.
Frühstück: Uchôa Pastel Crocante. Abendessen: Sopa de Arroz com Frango. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Salada de Maionese, Nestlé Nescau. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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lidi_____x's Gewichtsverlauf
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