Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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1232 kcal
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Fett: 51,72g | Eiw: 85,65g | Kohlh: 107,84g.
Frühstück: Помидоры, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо (Целое), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Шашлык из Свинины, Гречка. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ярче Сметана 10%, Ярче Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Коровкино Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Alena Fox's Gewichtsverlauf
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