Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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1581 kcal
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Fett: 98,21g | Eiw: 58,86g | Kohlh: 110,09g.
Frühstück: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Merci Шоколадные Конфеты. Mittagessen: Печеночные Оладьи, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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