Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
|
53,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
|
650 kcal
|
Fett: 15,40g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 76,05g.
Frühstück: Банан, Овсяноблин. Mittagessen: Шарлотка с Яблоками, Хек Отварной, Тушеные Овощи. Abendessen: Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pulpit27's Gewichtsverlauf
|