Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
|
53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
|
1296 kcal
|
Fett: 51,87g | Eiw: 43,41g | Kohlh: 166,16g.
Frühstück: Sayur Lodeh, Nasi Putih, Kraft Keju Cake, Top Coffee Kopi Susu. Mittagessen: Salad Buah, Nasi Bakar, Donat Dilapisi Gula. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|