Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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666 kcal
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Fett: 27,25g | Eiw: 46,51g | Kohlh: 64,01g.
Frühstück: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Ekstra Yağsız Kıyma, Muscle Station Protein Crunchy Milk Chocolate, Yumurta, Kabak. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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bengissuer's Gewichtsverlauf
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