Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
|
67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
|
1517 kcal
|
Fett: 58,07g | Eiw: 63,65g | Kohlh: 170,13g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Mittagessen: Майонез, ВкусВилл Колбаса Вареная Куриная, Азбука Вкуса Багет французский . Abendessen: Вино Красное Сухое, Брускетта. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 1,8%, White Fox Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
svetlana.st's Gewichtsverlauf
|