Back on track!!!
|
82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
|
607 kcal
|
Fett: 19,00g | Eiw: 40,90g | Kohlh: 65,42g.
Frühstück: Coffee, Friendly Farms Caramel Almond Milk Creamer. Abendessen: Savoritz Garden Vegetable Crackers, Panera Bread Baked Potato Soup (Cup), Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Betty Crocker Banana Bread. mehr...
|
|
2599 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Putzen - 3 Stunden, Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 16 Stunden. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KB Cutie's Gewichtsverlauf
|