Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2014
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72,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 49,00g | Eiw: 35,50g | Kohlh: 300,00g.
Frühstück: Garelick Farms 1% Lowfat Milk, General Mills Chex Honey Nut Cereal, General Mills Chex Honey Nut Cereal. Mittagessen: Golden Krust Jamaican Style Spicy Beef Patty, Pollo Tropical Sweet Plantains. Abendessen: Golden Krust Jamaican Style Spicy Beef Patty. Snacks/Sonstiges: Swedish Fish Soft & Chewy Candy, Swedish Fish Soft & Chewy Candy, Driscoll's Strawberries, Driscoll's Strawberries. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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skewed scale's Gewichtsverlauf
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