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ansiosa para a meta final!!!!
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56 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2240 kcal
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Fett: 126,39g | Eiw: 68,64g | Kohlh: 222,02g.
Frühstück: Shefa Achocolatado, Bauducco Torrada Multi Grãos, Itambé Leite em Pó Integral. Mittagessen: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Isabela Bolacha Água e Sal, Cebolas, Limão, Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacate. Abendessen: Garoto Chocolate Ao Leite, Kuat Guaraná, Ovo Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Tomates, Scala Mussarela, Sadia Apresuntado, Tica Pão Sovado. Snacks/Sonstiges: Nescafé Tradicional, Itambé Leite em Pó Integral, Bunge Delicia Cremosa, Bauducco Torrada Multi Grãos. mehr...
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1893 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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karina 2014's Gewichtsverlauf
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