Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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95,6 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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634 kcal
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Fett: 27,70g | Eiw: 23,22g | Kohlh: 75,58g.
Frühstück: Черкизово Ветчина Мраморная по-Черкизовски, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Ромовая Баба, Шакшука. Mittagessen: Киви. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Данькина💚Леня's Gewichtsverlauf
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