Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2014
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100,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 105,26g | Eiw: 103,10g | Kohlh: 132,16g.
Mittagessen: Torta di Mele, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Integrale, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca). Abendessen: Pompelmo (Rosa e Rosso), Conad Pecorino Sardo, Lattuga a Foglia Verde, Mozzarella (Latte Intero), Pesce, Pane Integrale, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca). Snacks/Sonstiges: Bacche di Goji, Gorgonzola, Noci. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nuovastagione's Gewichtsverlauf
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