Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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999 kcal
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Fett: 36,10g | Eiw: 55,86g | Kohlh: 110,83g.
Frühstück: Bonarea Jamón Cocido con Menos Sal, Hacendado Barra de Pan, Puleva Leche Semidesnatada, Café. Mittagessen: Té (Infusión), Milbona Yogur Desnatado Sabores, Paissano Berenjenas Rellenas de Carne. Abendessen: Té (Infusión), Milbona Yogur Desnatado Sabores, Tortilla Francesa, Sopa de Pollo con Fideos. Snacks/Sonstiges: Fontaneda Galleta Digestive, Manzana, Té (Infusión), Leche Semidesnatada, Café. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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