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sltngykcli34
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25 Mai 20
sltngykcli34's Notizen, 25 Mai 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
110 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
35 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 25 Mai 2020:
980 kcal
Fett: 54,82g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 49,85g.
Frühstück:
Fıçı Karışık Turşu, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Kıyma.
Mittagessen:
Fıçı Karışık Turşu, Lor Peynirli Omlet.
Abendessen:
Keşkek.
Snacks/Sonstiges:
Bitkisel Çay.
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2969 kcal
Bewegung:
yürüyüş - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden.
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