Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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885 kcal
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Fett: 30,49g | Eiw: 96,83g | Kohlh: 54,56g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Помидоры, Хачапури, Болгарский Перец. Mittagessen: Фундук Фундук, Красное Яблоко, Чай, Хачапури. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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nata.murashko's Gewichtsverlauf
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