Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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119,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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2199 kcal
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Fett: 168,40g | Eiw: 99,78g | Kohlh: 63,94g.
Frühstück: Böklunder Echte Land-Bockwurst, Kanne Kaffee. Mittagessen: Flying Power Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit), Böklunder Echte Land-Bockwurst. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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