Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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114,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 46,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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1001 kcal
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Fett: 33,51g | Eiw: 36,10g | Kohlh: 142,32g.
Frühstück: Piraquê Biscoito de Maizena. Abendessen: Ovo Frito sem Gordura, Liv Up Couve Refogada, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia, Batata Doce Cozida. Snacks/Sonstiges: O Fuê Bolo de Cenoura, Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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shirley_7300's Gewichtsverlauf
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