Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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100,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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1369 kcal
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Fett: 51,75g | Eiw: 74,35g | Kohlh: 151,35g.
Frühstück: Dr. Oetker Kakaolu Puding. Mittagessen: Nutella Nutella, Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Yumurta, Domatesler, Beyaz Ekmek. Abendessen: Tavuk Köri, Fuse Tea Limon Aromalı İçecek, Beyaz Ekmek. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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berkedilbazer's Gewichtsverlauf
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