Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1803 kcal
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Fett: 52,12g | Eiw: 56,11g | Kohlh: 275,59g.
Frühstück: 炒麵, 早安美芝城 招牌漢堡. Mittagessen: 排骨便當. Abendessen: 台電 花生冰棒, 台電 鳳梨冰棒, 蘋果, 荷卡廚坊 特級義大利濃湯麵（巧達海鮮風味）. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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