Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2014
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118 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 55,91g | Eiw: 63,86g | Kohlh: 84,19g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), das Beste Vom Lande Fettarme Milch 1, 5, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, TINE Gudbrandsdalen, Lækker Smørbar Butter, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Bresso Balance. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metzgerfrisch Kassler, Beste Ernte Grünkohl. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Latte Macchiato, RUF Pudding Vanillegeschmack. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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