Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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84,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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662 kcal
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Fett: 28,83g | Eiw: 11,82g | Kohlh: 91,53g.
Mittagessen: 空心菜, 統一 米粉. Snacks/Sonstiges: 義美 義美小泡芙（牛奶）, 柳丁, enaak 小雞麵（辣味）. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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目標瘦到65公斤的肥肥's Gewichtsverlauf
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