Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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44,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1426 kcal
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Fett: 90,18g | Eiw: 46,90g | Kohlh: 108,89g.
Frühstück: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Matah, Terong Goreng. Mittagessen: Ikan Kembung, Nasi Bakar, V-Soy Soya Bean Milk, Alamina Kacang Kedelai Bubuk. Abendessen: Kue Bulan. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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yumalim's Gewichtsverlauf
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