Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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58,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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613 kcal
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Fett: 21,43g | Eiw: 39,02g | Kohlh: 57,71g.
Frühstück: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Нектарины, Перекресток Инжир Свежий. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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direktor3k's Gewichtsverlauf
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