Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
|
60,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
|
862 kcal
|
Fett: 30,08g | Eiw: 53,52g | Kohlh: 94,31g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Творог 5%, Клубника, Русский продукт Овсянка Монастырская, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Грецкие Орехи, Лента Яблоко, Минтай Запечённый, Агро-Альянс Рис Рубин. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
elliebells18's Gewichtsverlauf
|