Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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81,9 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1571 kcal
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Fett: 63,47g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 183,62g.
Frühstück: Жареное Яйцо, SPAR Колбаса Ветчинная, Сарделька, Макфа Рожки. Mittagessen: Белый Хлеб, Макароны Отварные, Котлета Куриная, Чай с Сахаром, Пирожок с Мясом. Abendessen: Вятушка Йогурт Клубника-Земляника, Добрянка Орешки со Сгущёнкой и Грецким Орехом, Арбуз, Виноград, Биг Бон Чипсы. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Uffi_puip's Gewichtsverlauf
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