Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1981 kcal
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Fett: 92,73g | Eiw: 108,42g | Kohlh: 188,21g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Банан, Ашан Сыр Российский 50%, Какао. Mittagessen: Какао, Ашан Сыр Российский 50%, Творог 9%. Abendessen: Зеленый Чай, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяная Каша на Воде, Сырная Долина Сыр Маасдам. Snacks/Sonstiges: Лукас Груша. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ketyChu's Gewichtsverlauf
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