Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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338 kcal
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Fett: 7,83g | Eiw: 14,86g | Kohlh: 53,74g.
Mittagessen: Ovo Cozido, Vitória Uva, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Camis*-*'s Gewichtsverlauf
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