Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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810 kcal
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Fett: 36,86g | Eiw: 39,15g | Kohlh: 87,16g.
Frühstück: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Cremosita Leche Desnatada. Mittagessen: DIA Pollo Filete Empanado, Freshona Coliflor, Brócoli y Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA el Diablo Zero Bebida Energética. Abendessen: Nissin Demae Ramen, DIA Leche Desnatada. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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