|
ОТ 67
ОБ 97
Рост 167
|
62,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
|
1002 kcal
|
Fett: 47,65g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 86,13g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, Шпинат, Молком Молоко 3,2%, Кофе, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Mittagessen: Лента Чиабатта, Запеченный Картофель, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Самокат Сыр Гауда, Индилайт Индейка Докторская, Нектарины, Milka Шоколад Молочный Пористый. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|