Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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58 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1454 kcal
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Fett: 68,75g | Eiw: 61,47g | Kohlh: 160,57g.
Frühstück: Нутелла Шоколадная Паста, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде, Банан, Азбука Вкуса Капучино. Mittagessen: Черкизовский Сальчичон, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Snickers Батончик. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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tanushetchka's Gewichtsverlauf
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