Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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61,1 kg
Bisher verloren: 35,0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1433 kcal
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Fett: 51,97g | Eiw: 98,15g | Kohlh: 133,28g.
Frühstück: Zipfizz Grape, Egg, Egg White , Ozery Bakery Morning Rounds - Apple Cinnamon. Mittagessen: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Abendessen: Pita Bread, Trader Joe's Fondue, Zipfizz Grape, Apples , Hunt's Bold BBQ Sauce, Potato French Fries. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ryleemaya's Gewichtsverlauf
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