Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
|
46,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
|
887 kcal
|
Fett: 23,40g | Eiw: 58,93g | Kohlh: 102,50g.
Frühstück: Высший Вкус Паштет "Грибной", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фру-Фру Жевательный Мармелад , Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Mittagessen: Высший Вкус Паштет "Грибной", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная "Утро", Alpro Миндальное Молоко, Ашан Шампиньоны, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Фру-Фру Жевательный Мармелад . Abendessen: Haribo Жевательный Мармелад, Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Haribo Жевательный Мармелад. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastianev's Gewichtsverlauf
|