Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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58,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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1067 kcal
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Fett: 54,26g | Eiw: 46,40g | Kohlh: 104,82g.
Frühstück: Tomat Merah, Tempe Goreng, Telur Rebus. Mittagessen: Pangsit Goreng, Terong Goreng, Tempe Penyet, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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nenden pramita's Gewichtsverlauf
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