Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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1049 kcal
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Fett: 38,78g | Eiw: 23,51g | Kohlh: 153,39g.
Frühstück: Allos Rapshonig, Kaffee mit Milch, Kölln Haferflocken, Gala Äpfel, Alpro Hafermilch. Snacks/Sonstiges: Himbeertorte, Dr. Oetker Schoko Kuchen, Schokoladenstückchen, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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WolfDream2's Gewichtsverlauf
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