Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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84,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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1707 kcal
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Fett: 72,67g | Eiw: 100,68g | Kohlh: 169,00g.
Frühstück: Hardcore Whey Protein, Finlandia Queso Crema Light, Criollitas Galletitas de Agua, Banana, La Serenísima Yogur Light . Mittagessen: Dia Empanadas de Jamón y Queso. Abendessen: Dia Empanadas de Jamón y Queso, Milanesa de Carne Frita. Snacks/Sonstiges: Bagley Surtido , Finlandia Queso Crema Light, Manieri Tostadas 4 Semillas Light. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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guscochia's Gewichtsverlauf
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