Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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66 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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1917 kcal
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Fett: 87,95g | Eiw: 81,70g | Kohlh: 186,64g.
Frühstück: Céréal Stroopwafels, Toblerone Dark Chocolate, Жареная Картошка, Помидоры Черри, Макароны Отварные, Биточки, Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо). Mittagessen: Банан, Lidl Pindakaas, Tastino Naturel Crackers. Abendessen: Котлета Говяжья, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные, Сыр Бри. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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elvedan's Gewichtsverlauf
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