Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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1554 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 56,03g | Kohlh: 246,77g.
Frühstück: 香蕉, 炒麵. Mittagessen: 香蕉, 排骨便當. Abendessen: 排骨便當. Snacks/Sonstiges: 飛牛牧場 鮮奶冰淇淋. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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