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105,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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1274 kcal
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Fett: 37,50g | Eiw: 88,49g | Kohlh: 133,58g.
Frühstück: Hacendado Queso Cremoso Light, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Carrefour Pan de Molde 15 Cereales y Semillas. Brunch: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Hacendado Leche Semidesnatada, Deluxe Dátiles . Mittagessen: Sopa de Arroz con Pollo. Nachmittagstee: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Pan de Molde con Avena, Hacendado Mostaza, Hacendado Jamón de Pavo, Clara de Huevo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Josue el Grande's Gewichtsverlauf
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