Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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52,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 52,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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1668 kcal
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Fett: 69,11g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 183,40g.
Frühstück: Лента Авокадо, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Яйцо, Окей Сыр Эдам, Кабачок, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Norfisk Delikatessen Schottischer Räucherlachs. Mittagessen: Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке, Norfisk Delikatessen Norwegischer Räucherlachs, BioBio Glutenfrei Knusperbrot. Abendessen: Замороженная Вишня, Нектарин. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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