Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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103,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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813 kcal
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Fett: 30,91g | Eiw: 69,50g | Kohlh: 65,60g.
Frühstück: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Tomaten, Gurke (Geschält). Mittagessen: Rapsöl, Tomaten, Gurke (mit Schale), Putenbrust Fleisch, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Abendessen: Rapsöl, Penny Markt Fenchelknolle, Sellerie, Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Gurke (mit Schale), Tomaten. mehr...
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konstantes Gewicht
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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