Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1132 kcal
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Fett: 34,23g | Eiw: 45,36g | Kohlh: 166,06g.
Frühstück: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Mittagessen: Great Value Beef Burgers, Great Value Enriched White Sandwich Bread. Abendessen: Equate Meal Replacement Shake - French Vanilla, Great Value Light Nonfat Yogurt - Strawberry Banana. Snacks/Sonstiges: Litehouse Foods Original Caramel Dip, Granny Smith Apples, BodyArmor Strawberry Banana (12 oz). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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lynnmead1963's Gewichtsverlauf
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