Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1548 kcal
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Fett: 68,97g | Eiw: 76,65g | Kohlh: 150,66g.
Frühstück: Nektarinen, Elbländer Tomate/Basilikum, Zentis Pflaumenmus, Adler Cheesy Natur Leicht, Edeka Sonnenblumenkernbrötchen, Milch 1,5%. Mittagessen: Moussaka, Milch 1,5%. Abendessen: Tomaten, Gutfried Putenbrust Natur, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Ja! Delikatess Kochschinken, Wasa Vollkorn. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Chrissi0000's Gewichtsverlauf
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