Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
|
103,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
|
918 kcal
|
Fett: 48,58g | Eiw: 56,33g | Kohlh: 62,59g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Fine Life Смесь Ореховая, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Мэри Хлеб Мультизлак, Жареное Яйцо. Mittagessen: Вермишелевый Суп. Abendessen: Магнит Морковь по-Корейски, Капуста Тушеная, Свинина Запеченая. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|