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Acabei de voltar de um treininho de Judô, pouts... fim de semana eu não treinei e subi para 80kg. Se bem que fiz um bolo gelado e ataquei mesmo! rsrs. Bom, pelo menos já recuperei o peso e nada de levar um puxão de orelha amanhã. Provavelmente, eu perca um pouco mais de peso no treininho de Jiu-Jitsu. Bom, é isso aí, até mais galera!
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78,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Não esquece de passar o peso oficial de hj pro OPO !!! Parabéns Pedro... tu tb é referência aqui mano... ;)
07 Okt 14 vom Mitglied: rogerpaixao
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Certo, vou passar o peso mais tarde, ainda tô no trabalho. A última pesagem antes de vir para cá, ainda era essa mesmo, 78,6 kg. Mas, depois eu passo certinho! Ah, vlw Roger! é "nóis"! hahahaha... #opo #hj #medoO #sqn
07 Okt 14 vom Mitglied: Pedro Ricardo
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Pedro Ricardo's Gewichtsverlauf
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