Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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141,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1602 kcal
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Fett: 104,40g | Eiw: 93,09g | Kohlh: 69,01g.
Frühstück: Pilos Kefir Naturalny 1,5%, Lidl Chorizo Extra Picante, Freshline Lunchbox Grecki z Serem Typu Feta, Lidl Bułka z Kiełkami Żyta. Abendessen: Pieczony Schab Wieprzowy, Cebule, Pomidory Koktajlowe, Jajko. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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MisiaczekWielki's Gewichtsverlauf
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