Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
|
52,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
|
1152 kcal
|
Fett: 48,95g | Eiw: 97,85g | Kohlh: 80,75g.
Mittagessen: 제육볶음, 고등어구이, 달걀, 두부. Abendessen: 올반 슈퍼크런치 치킨텐더. Snacks/Sonstiges: 냉동 블루베리, 청포도, 동서식품 그래놀라, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cdm0428's Gewichtsverlauf
|