Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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501 kcal
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Fett: 20,04g | Eiw: 12,86g | Kohlh: 66,02g.
Frühstück: 莊家 鹹蛋黃方塊酥, 早安美芝城 豆漿. Mittagessen: 統一 科學麵. Abendessen: Oatly 燕麥奶 咖啡拉花專用, 柚子. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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