Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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55,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1432 kcal
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Fett: 55,14g | Eiw: 63,28g | Kohlh: 169,82g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Космостарс, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Зеленое Яблоко, Сыр Тильзитер, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Добрянка Суп Овощной , Суп&Go Суп-Пюре Овощной, РИФ Овощной Суп-Пюре. Abendessen: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Селедка, Помидоры, Кубаночка Кабачковая Икра , Батон Нарезной. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Alisa.dobraya's Gewichtsverlauf
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