Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
|
84,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
|
611 kcal
|
Fett: 16,19g | Eiw: 47,44g | Kohlh: 70,46g.
Frühstück: Manzana, La Serenísima Yogur Clásico Durazno. Snacks/Sonstiges: Hardcore Whey Protein, Purisima Leche en Polvo Entera, Finlandia Queso Crema Light, Manieri Tostadas Light. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
guscochia's Gewichtsverlauf
|